Buah buni berbentuk bulat kecil-kecil dan bergerombol dalam tangkai seperti buah anggur. Warna kulit buahnya merah dan ungu kehitaman.
Kandungan zat gizi dan fitonutrien :
- vitamin C, provitamin A (karotenoid), vitamin B1, vitamin B2, dan vitamin E
- mineral besi, fosfor, dan potasium/kalium
- serat
- baik untuk menjaga kesehatan mata
- melancarkan saluran pencernaan dan mencegah konstipasi
- sebagai antioksidan dan menjaga kekebalan tubuh
0 komentar
Posting Komentar